Szeretnél értesülni az újdonságokról?

Iratkozz fel hírlevelünkre és mi értesítünk Téged az újdonságokról

[mc4wp_form id=”1232″]

Flossing kezelés

Flossing terápia a mozgásszervi rehabilitációban

Flossing terápia a mozgásszervi rehabilitációban

Egy esetleges trauma esetén, legyen az egy szimpla zúzódás, ficam vagy akár törés, mindig fennáll annak a veszélye, hogy a trauma környéki ízületek érintettek lesznek. Még ha a törés nem is az ízületbe hatol akkor is érzékelhetünk mozgásbeszűkülést a gipszlevétel után. Ilyenkor gyógytornával próbáljuk visszanyerni az esetleges funkció javulását. A legyengült izmokat megerősítjük, a megrövidült izmokat pedig különféle nyújtási technikákkal próbáljuk a trauma előtti állapotába visszaállítani. Olykor ezt több hetes folyamatos gyógytornával lehet csak visszaállítani. Egyes esetekben a protokoll szerinti gyógytornával és a különböző nyújtásokkal sem érjük el a trauma előtti állapotot. Ilyenkor jön a címben említett FLOSSING terápia.

A Flossing terápiát egy külön az erre célra kifejlesztett gumiszalag segítségével végezzük. Az esetlegesen beszűkült ízületet betekerjük egy speciális módszerrel, és így végeztetünk a pácienssel speciális feladatokat. Kompresszió hatására a nem kívánt anyagok (gyulladásos) faktorok a nyirokrendszerbe kerülve eltávoznak az adott területről. Nagyjából egy-két percig végeztetjük a feladatot, majd gyorsan letekerjük a szalagot, így megtöltődik oxigéndús vérrel az adott testrész, ahol elkezd fokozódni a tápanyagok cirkulációja. A betekert rész kompresszió alá kerül, a felületes izmokat és szöveteket leszorítjuk, míg az alattuk lévő inak és kötőszövetet aktív tornával elmozgatjuk. Így a kötőszöveti letapadásokat amik sokszor a mozgás beszűkülését okozzák teljesen fel tudjuk szakítani. Mindezek mellet, a Flossing terápiával tökéletesen visszanyerhetjük a beszűkült ízületi mozgásokat. Ellenállást adva az ízületre, megnehezítjük a gyakorlatok végzését, majd letekerve a szalagot ezek a mozgások könnyedén kivitelezhetők esznek.

Mikor ajánlott?

  • Izmok túlfeszülésénél 
  • Izmok túlterhelésénél
  • Ízületi mozgásbeszűkülés esetén
  • Izomrövidülés esetén
  • Golf és Teniszkönyök kialakulása ellen
  • Törés után
  • Ödéma esetén
  • Nyirok keringési zavar esetén (kiegészítő terápiaként nyirokmasszázs mellett)

Hivatkozások:

[1] http://www.thephysiolab.com/news/2017/9/28/fascial-flossing-for-joint-mobility?fbclid=IwAR2qXFSX4CMMV8nsOopcJHoEUhEJX4_-NAP71EuzjaG5drCMzRV2dClBnMk

[1] https://physio-pedia.com/Tissue_Flossing

Mi segítünk

Ha magadra ismertél a cikkben és segítségre van szükséged, jelentkezz be egy állapotfelmérésre!

Zsófi Bartha
Zsófi Bartha
2022-10-04
Karola Magony
Karola Magony
2022-05-25
Laszlo Fodor
Laszlo Fodor
2021-08-10
Elhúzódó izomsérüléssel bajlódtam (terepfutó vagyok), Balázs rendkívül hatékonyan segített. Kedvesek, gyorsak és ha nem szükséges nem erőltetnek hosszú programot.
Karolina Krska
Karolina Krska
2021-08-07
Fanny hihetetlenül profi és segítőkész, nagy szakértelemmel rendelkezik és igazán nagyon kedves! Gondos és alapos felmérés után jött az izmok lazítása, majd a gyógytorna maga! Otthoni feladatokat is ad! Jó szívvel ajánlom mindenkinek!
Noémi Sófalvi
Noémi Sófalvi
2020-12-14
Profi szakképzett csapat, ahol mindig jó a hangulat😊már az első kezelés után úgy jöttem el tőlük mintha újjá születtem volna, így bátran ajánlom mindenkinek aki barátságos, és tényleg igazi szakemberek kezei alatt szeretne gyógyulni/helyre jönni!
Pal Sari
Pal Sari
2020-02-06
Dániel Kósa
Dániel Kósa
2020-01-27
György Kulcsár
György Kulcsár
2020-01-27
Pro csapat, csak ajánlani tudom.
Andris Szepesy
Andris Szepesy
2020-01-15
Péter Sipos
Péter Sipos
2019-12-10
Még kint Angliában sikerült eltörnöm a kezem és nem ajánlottak gyógytornát , mivel pedig kellett volna. Balázs megnézte és egyből látta mi a probléma. Nagyon profi csapat és kiválóan bánnak az emberekkel. Most heti egyszer járok hozzá , inkább ilyen utó kezelésre :) Csak ajánlani tudom őket!

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Jogi nyilatkozat

A weboldal tartalmának szerzői joga a KaToNa Rehabot illeti meg, kivéve azon eseteket, amikor konkrét dokumentumban más forrás van feltüntetve, vagy a szerzői joggal kapcsolatban egyéb közlés történik.

A weboldalon szereplő információk (írások, képek, videók, stb.) részben, vagy egészben történő másolása és újra felhasználása -írásban megkért engedélyünk nélkül- szigorúan tilos!

A weboldalon olvasható információk nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot! Nem minősülnek terápiás javaslatnak, kizárólag tájékoztató, oktató jellegűek. Ha bármilyen egészségügyi problémája van, mielőbb keresse fel kezelőorvosát, gyógytornászát!