Az emberi test mintegy 206 különálló, de egymáshoz különböző módon és mértékben rögzített csontot tartalmaz. A csontok jellemző alakúak, elhelyezkedésűek és működésűek, tehát mind anatómiai, mind működési értelemben egységet képvisel, és mint ilyen a szerv (organon) kategóriához tartozik. Alak szerint 4 csoportba oszthatjuk őket: Hosszú csontok: megtalálhatóak a végtagokban: pl.: combcsont, felkarcsont. Elsődlegesen erőkarként működnek. Lapos csontok: […]
Kezdjünk el sportolni Az újév eljövetelével rengetegen tesznek újévi fogadalmat, hogy a tavalyi évhez képest egy kicsit jobban, okosabban, egészségesebben, kímélőbben folytassák életüket. Az év első hónapjában hatalmas lendülettel vág bele az ember különböző új mozgásformákba, sportokba. Sokszor pont ezzel a lendülettel van a probléma. Legtöbbször az ember megismerkedik valaki által egy sporttal, vagy a
A paravertebrális izmok a gerinchez közel húzódva találhatóak meg. Az egyes izmok különböző szinteken erednek és tapadnak. Az izmok eredésük és tapadásuk által meghatározott módon működnek. Az izmok részletes eredési, tapadási, beidegzési és működési tulajdonságait az izomkatalógusban megtaláljuk. superficialtól és lateraltól a profundus és mediális rétegekig Erector spinae musculus iliocostalis musculus longissimus musculus spinalis Transversospinalis
Mi az a manuálterápia? Tudományos meghatározás szerint az Ortopédiai Manuálterápia (OMPT) definíciója: „Az Ortopédiai Manuálterápia a fizioterápiának/fizikoterápiának a neuro-musculo-sceletalis zavarokkal foglalkozó speciális területe, mely a klinikai okfejtésen alapszik, probléma specifikus manuális technikákat és terápiás gyakorlatokat alkalmaz. Az Ortopédiai Manuálterápia az elérhető tudományos ismereteken és klinikai evidenciákon alapszik, figyelembe véve a betegek biopszichoszociális jellemzőit.” A gyógytornász-fizioterapeuta
Manuálterápia Nagyon sokan nem tudják, hová érdemes fordulniuk mozgásszervi problémáikkal. Útközben elakadnak, vagy eredménytelen kezelések miatt demotiváltak lesznek a saját problémájuk megoldásával kapcsolatban és „megtanulnak együtt élni fájdalommal”. Akik pedig nem törődnek bele a fájdalmaikba, sokszor nem a megfelelő szakemberhez fordulnak. Budapest és vidék viszonylatában sem könnyű megtalálni a megfelelő szakembereket. Először is tisztáznunk kell
KaToNa Rehab – Izomkatalógus Az izomkatalógust elsősorban a szakemberek és a hallgatók munkájának segítségére készítettük el. Az emberi testen található valamennyi izom megtalálható a táblázatban, név > eredés > tapadás > beidegzés > működés szerint. A táblázatot lehet szűrni, így egyszerűen megkereshetjük pl.: a csípőt berotáló izmokat. Útmutatás a szűréshez (flexió: F, extenzió: E, berotáció:
Mi az a fascia? Cikkünkből megismerheti ezt a különleges szövetet, melynek kezelése a mai rehabilitációban egyre fontosabbá válik.