Terápia

nyakfájás

Nyakfájás

A nem specifikus nyakfájás az emberek, csaknem kétharmadát érinti az élete során[1]. – A szakirodalmak szerint legérintettebb korosztály, a középkorúak. A tapasztalat azonban azt mutatja, hogy részben az ülőmunka és egyéb szokásaink (text neck) hatására, már fiatal korban megjelenhetnek a panaszok.  [1]Allan I Binder, MD, BSc (Med), MBChB, FRCP, Consultant Rheumatologist A fájdalom különböző struktúrából eredőek …

Nyakfájás Read More »

pfps

Elülső térdfájdalom

Az elülső térdfájdalom (patellofemoral pain syndrome: PFPS) – a leggyakrabban előforduló, túlterhelésből adódó alsó végtagi probléma Előfordulása: jellemzően olyan területeken, ahol a térd fokozott terhelésnek van kitéve (futóknál, katonáknál) nemenkénti eloszlás: nők – 62%, férfiak – 38% (Taunton et al. 2002) az érintettek 70-90%-nál tapasztalható a tünetek újbóli kialakulása, vagy a fájdalom krónikussá válása (Collins …

Elülső térdfájdalom Read More »

Bechterew-kór

A Bechterew-kór (más néven SPA: spondylitis ankylopoetica) olyan degeneratív betegség, mely elsősorban a gerincet támadja, a csigolyák közti ízületek gyulladásos állapotával, majd ezen ízületek elmeszesedésével, a végén pedig fokozódó mozgáskorlátozottsággal és a gerinc teljes elmerevedésével (bambusznádgerinccel) jár. A Bechterew-kór az emberek körülbelül 0,2-0,4 százalékát érinti, a férfiaknál ötször gyakrabban fordul elő, elsősorban 20-45 éves kor …

Bechterew-kór Read More »

sportsérülés

Combsérülések a sportban

Hamstring sérülés – mint leggyakoribb combsérülés https://www.katonarehab.hu/2021/01/28/a-leggyakoribb-sportserules/Ebben a cikkben a hamstring sérülések előfordulásával és rehabilitációjával foglalkozunk. Lukács Dániel, a DVTK felnőtt labdarúgócsapat gyógytornász-fizioterapeutája mondja el tapasztalatait és ad tanácsot az egyik leggyakrabban előforduló sportsérüléssel kapcsolatban. Nagyon gyakran találkozunk a hobbisportolók körében is ezzel a sérüléssel. Mi a helyzet az élsportban? Lukács Dániel: Az élsportban a …

Combsérülések a sportban Read More »

text neck

Text Neck/SMS nyak

A Text Neck, magyarul az sms nyak a modern kor jelensége. Elsőként Dean L. Fishman fogalmazta meg a kifejezést. Tulajdonképpen az okostelefonok kedvezőtlen testhelyzetben történő használata miatt kialakult nyaki fájdalmat fejezzük ki vele. Ezt a kedvezőtlen helyzetet a szakirodalmak Turtle Neck, azaz teknős nyak testtartásnak is nevezik.  Az okos eszközök felhasználóinak száma folyamatosan növekedett az …

Text Neck/SMS nyak Read More »

csípőprotézis

Csípőprotézis

CSÍPŐÍZÜLETI KOPÁS-COXARTHROSIS Csípőízület felépítése: Magyarországon évente mintegy 12-15.000 csípőprotézis beültetés történik. Hogy megértsük a folyamatot, elengedhetetlen, hogy megismerjük az ízület szerkezetét. A csípőízület a medencét alkotó három csont találkozásánál található félgömb alakú mélyedés (acetabulum) és az ebbe beleilleszkedő gömb alakú combcsontfej (caput femoris) alkotja. A csontos struktúrákon kívül az erős ízületi tok, és szalagrendszer egyaránt …

Csípőprotézis Read More »

gluteus minimus

Izomhúzódás

Az izomsérülések egyik leggyakrabban előforduló megjelenése az izomhúzódás. Az izomhúzódás akkor jelentkezik, amikor az izomrostok, a rájuk ható nyújtó erőkkel szemben nem képesek alkalmazkodni, így az izomrostok elszakadnak. Leggyakrabban az erőteljes excentrikus izomműködés, vagy a nagy erejű izomnyújtás közben alakul ki. Jellemzően a nem-kontakt sportok, mint pl.: futás, ugrás gyakori sérülései. Képalkotó vizsgálatok segítségével 3 …

Izomhúzódás Read More »

facet joint

Gerincbetegségek 1. rész – kisízület (videó)

Gerinc kisízületi megbetegedései / facet joint disease A gerinc felépítése – Saját kép Mi az a kisízület? Két szomszédos csigolya egymáshoz való kapcsolódását biztosítják a csigolyák között lévő porckorongok, szalagok és a csigolyák íznyúlványai között elhelyezkedő, ún.: zygapophysalis ízület, azaz a kisízület. A kisízületek között porcos felszín található, mely közötti teret a synovialis folyadék tölti …

Gerincbetegségek 1. rész – kisízület (videó) Read More »

Karasi Bence, manuálterápia

Manuálterápia

Mi az a manuálterápia? Tudományos meghatározás szerint az Ortopédiai Manuálterápia (OMPT) definíciója: “Az Ortopédiai Manuálterápia a fizioterápiának/fizikoterápiának a neuro-musculo-sceletalis zavarokkal foglalkozó speciális területe, mely a klinikai okfejtésen alapszik, probléma specifikus manuális technikákat és terápiás gyakorlatokat alkalmaz. Az Ortopédiai Manuálterápia az elérhető tudományos ismereteken és klinikai evidenciákon alapszik, figyelembe véve a betegek biopszichoszociális jellemzőit.” A gyógytornász-fizioterapeuta …

Manuálterápia Read More »

nyak kezelés

Csontkovács kezelés

Csontkovács kezelés  Nagyon sokan nem tudják, hová érdemes fordulniuk mozgásszervi problémáikkal, útközben elakadnak, vagy eredménytelen kezelések miatt demotiváltak lesznek a saját problémájuk megoldásával kapcsolatban és “megtanulnak együtt élni problémáikkal”. Akik pedig nem törődnek bele a fájdalmaikba, sokszor nem a megfelelő szakemberhez fordulnak. Budapest és vidék viszonylatában sem könnyű megtalálni a megfelelő szakembereket. Először is tisztáznunk …

Csontkovács kezelés Read More »